Errores Comunes y Conceptos Erróneos sobre la Suplementación con Creatina. Parte III. Creatina y daño hepático
La inquietud que existe sobre el potencial daño hepático que pueda provocar la ingesta de creatina no es algo tan extendido como la versión que le atribuye erróneamente un potencial efecto nefrotóxico como vimos en la nota anterior. No obstante, hay en la literatura algunos reportes de caso y algunos estudios en animales que podrían inducir a pensar que la ingesta de creatina podría producir algún tipo de daño hepático, pero también se puede decir que con la evidencia acumulada en todos estos años tal efecto no está comprobado. Veamos entonces los estudios y reportes de casos más relevantes. La suplementación con dosis fisiológicas de monohidrato de creatina en ratones (hasta 0,05 g/kg/día; 3,5 g/día para un adulto de 70 kg) y ratas (2 % p/p en el alimento, calculado por los autores como 8-12 veces superior a la dosis utilizada en ensayos clínicos a largo plazo en humanos) causó lesiones inflamatorias hepáticas e indujo hepatitis en ratones transgénicos SOD1 G93A y no ...